
プロフィール
幼少期よりナイチンゲールに憧れ、疾病や外傷の治癒を手助けできるような看護師になりたいと思っておりました。
学生時代は体育が苦手で、成人してからも運動習慣はなく就職してからは交代勤務で活動的な余暇もなく過ごしていました。
妊娠期~産後の体重増加、筋力、体力低下を心配した知人に紹介され、リカバリーマスタートレーナーの伊藤先生のパーソナルトレーニングを受講したのがリカバリーとの出会いでした。
頑張れば自分のからだが変化していく実感とともに、一人一人に添った内容を専門的に見極めプログラミングすることで、個人にマッチした回復のサポートが可能だと気付くことができました。
私の専門である糖尿病看護では、糖尿病を持つ方が健康的に過ごせるように、病状を理解し個人に合った食事、運動、薬物療法に関して患者さまを含めたチームで考えることが推奨されていますが、私は運動療法に関して知識や経験が乏しいと感じていました。
私の関わる全ての人がリカバリーを体験することができたら、運動に関するイメージが変化し回復を実感しながら健康を維持できるのではないかと思い、トレーナーを目指しました。
経歴
- 1998年
- 看護師免許取得 整形外科、神経内科、脳外科病棟等に勤務。
- 2008年
- 糖尿病看護認定看護師を取得。
- 2009年
- 糖尿病療養指導士を取得。
- 2022年
- 看護師特定行為研修を受講。
資格・実績
- 糖尿病看護認定看護師
- 糖尿病療養指導士
- 福祉住環境アドバイザー1級
- アロマテラピーアドバイザー

休日の過ごし方
- ペットと遊ぶ事
特技
- doTERRA
- バレエ歴50年以上
好きな言葉
- 神は乗り越えられる試練しか与えない